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現在ダイエット企画進行中でして、３月までに７７キロのダイエットを目指して、運動したり食事をちょっぴり我慢したりしているのですが・・・
全く変わらない

なんなら制限している分、つい調子乗って食べてしまって写真のような状態になることも・・・
みなさんに見てもらおうと思って、運動の一部始終をインスタグラムのアカウントに掲載しているのですが、
人って面白いもんで腹が減ったりつらくなると何十人に見られようが、周りの人に頑張っているねっていわれようが、どうでもよくなるんですね。
ちなみに人生最高体重は９５キロなので、それにくらべれば見違えるほどになっているんだと思いますよ。
太っていると、いびきかいたり、膝が痛くなったり、服が着られなくなったり、いいことなんてないんですよきっと。
でも、目の前にご飯があったら残さず食べるってきちっとしつけられているんでね。

不動産ブログでも掲載しましたが、空き家・空き土地の情報募集してます。→https://tsuchikura.com/?post_type=blog&p=11248&preview=true
暖かくなってきたし、空き家探しがてらランニングをしようと思っています。でもたぶんやらないか・・・
インスタやっている方は、ぜひ土倉進太郎で検索、またはこちらをクリックしてダイエットの行く末を見守ってやってください。

土倉進太郎